关于高中做作业问题晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 09:50:48
关于高中做作业问题晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响

关于高中做作业问题晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响
关于高中做作业问题
晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响

关于高中做作业问题晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响
这样的作息时间对你是有影响的.
从生物钟的角度来看,人入睡的最佳时段是10点到11点之间,身体机能调节最佳时段是在1点左右开始到五点左右.所以呢,你就很违反了这个规律.
从学习效率的角度来看,即使八点你能睡着.然后一点起来很精神的看书,但是第二天的学习肯定是有一定影响的,很容易就上课在钓鱼哦!

为什么不做完作业再睡呢?做完作业差不多了,最好去睡觉,不要熬太晚,作息时间有规律,安排得当,才能有好身体。11点钟是最佳的睡眠时间,别熬太晚

你好:
青少年每天要保证9小时以上的睡眠时间。
长期熬夜,会导致记忆力减退,视力下降,注意力不集中。
不建议熬夜,保证充足睡眠,白天学习,晚上休息。
祝学习愉快。

关于高中做作业问题晚上8点睡,1点起来做作业,偶是高中的,似乎没什么人像我这样 他们都是做到12点,我 这样会不会对身体造成影响 晚上吃完饭 大约8点做作业有什么好与不好?晚上做作业,本人 晚上8点半睡觉,早上4点起床写作业、好吗?RT,和晚上做作业那个更好点?早上做会不会影响一天的课程? 几点开始做作业好?早上?下午?晚上?几点钟? 小明做家庭作业用了25分,正好在晚上8:00做完.小明是晚上几点几分开始做作业的? 你们晚上熬夜做作业困不困啊?你们是怎样坚持的?你们晚上几点睡觉,早上几点起床? 贝贝做家庭作业用了四十分钟,正好在晚上八点做完.贝贝是晚上几点几分开始做作业的? 怎么样使自己晚上做作业不困?方法尽可能多一点,方便点的.最近晚上做作业做一会就困了. 奇思妹妹晚上7点与8点之间做作业,奇思妺妺晚上7点与8点之间开始做作业,当时钟面上时针与分针恰好成一直线.当她完成作业时,发现时针与分针刚好重合.奇思妺妺花了几分钟做作业? 奇思妺妺晚上7点与8点之间开始做作业,当时钟面上时针与分针恰好成一直线.当她完成作业时,发现时针与分针刚好重合.奇思妺妺花了几分钟做作业? 为什么我写作业的速度很慢?我现在在初三,晚上做也经常写到11点多,有的时候还没写完,经常早上起来补,有什么方法能提高写作业速度的方法吗? 晚上8点刚过一会,小华开始做作业,一看钟,时针与分针正好成一条直线,她做完作业再急! 关于高中如何做笔记的问题 陈明从晚上7点45分开始做作业,8点10分做完.他做作业用了( )小时.这期间钟面上的分针旋转了( )度 陈明从晚上7点45分开始做作业,8点10分做完.他做作业用了( )小时.跪求····好的给钱 晚上8点刚过,不一会儿小华开始做作业,一看钟,时针与分针正好成一条直线.做完作业再看钟,还不到9点,而且分针与时针恰好重合.小华做作业用了多长时间 高中晚上几点放学? 晚上很热,没心情写作业,10点之前就睡了,然后早上4点就起来写作业,这样有没有坏处?