什么是亚健康(定义),哪些是影响亚健康的因素

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 01:29:00
什么是亚健康(定义),哪些是影响亚健康的因素

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什么是亚健康(定义),哪些是影响亚健康的因素

什么是亚健康(定义),哪些是影响亚健康的因素
1、是精神负担过重的人
2、是脑力劳动繁重者
3、是体力劳动负担比较重的人
4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人
5、是长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激)
6、是压力大的人
7、是生活无规律的人
8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人.