作业帮牛奶加醋?听说200ml加三大勺的醋可以减肥?有个人连续早餐一次,中午饭后一次,晚饭后一次一个月减了10斤?一罐牛奶250ml要是一天喝它三次,那不是变乳牛了吗~不知道牛奶加了醋会怎样哦?其营
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/03 04:32:32
牛奶加醋?听说200ml加三大勺的醋可以减肥?有个人连续早餐一次,中午饭后一次,晚饭后一次一个月减了10斤?一罐牛奶250ml要是一天喝它三次,那不是变乳牛了吗~不知道牛奶加了醋会怎样哦?其营
牛奶加醋?
听说200ml加三大勺的醋可以减肥?有个人连续早餐一次,中午饭后一次,晚饭后一次一个月减了10斤?一罐牛奶250ml要是一天喝它三次,那不是变乳牛了吗~不知道牛奶加了醋会怎样哦?其营养成分还在吗?一天三次的喝会不会营养过剩啊?
牛奶加醋?听说200ml加三大勺的醋可以减肥?有个人连续早餐一次,中午饭后一次,晚饭后一次一个月减了10斤?一罐牛奶250ml要是一天喝它三次,那不是变乳牛了吗~不知道牛奶加了醋会怎样哦?其营
牛奶加醋,只会泻肚!-------- 不信你就试试!
懒人减肥：喝茶!
优点缺点：优点：1、无需节食和运动,适合懒人.2、喝水和茶叶都是对身体百益而无一害.
-------------缺点：一开始会出现排便通畅的功效,但是要达到减肥瘦身的要求,见效时间较长,需要几个月甚至更长久,但是比运动和节食更容易坚持.
食用方法：早、中、晚,餐后半小时饮用.
具体食谱：绿茶,以及普洱茶.
科学原理：1、绿茶可以有效降解糖分.
如果当餐食用淀粉含量较高的食物,如：米饭、土豆、红薯等,餐后可选用绿茶.或者食用了冰淇淋、蛋糕等甜食,之后也适合饮用绿茶哦!
-------------2、普洱茶可降油脂.
如果当餐食用过于油腻,例如油炸、肉类、水煮鱼等,餐后可饮用普洱茶.
温馨提示：1、餐后忌立即饮茶,一定要休息半小时之后才适宜饮用.
-------------2、一些人不适应茶的味道,建议刚开始放少许茶叶.适应之后,每次3-5克为佳.
-------------3、买茶最好到专营的茶庄去买,再大型的超市,都有可能出售假茶（柜台都是承包的,不见得与超市统一进货管理）.